آیا باکتریهای دهانی بر روی سلامت قلب اثر دارند؟ بعضی از مطالعات نشان می دهند که افرادی با بیماریهای لثه درمقایسه با افرادی با لثه های سالم ، بیشتر در معرض بیماریهای قلبی هستند. محققان درباره علت آن مطمئن نیستند. در مورد اختلالات دیگر، بیماریهای لثه علت ثابت شده ای نیست.
اما همانطور که به بدن خود استراحت می دهید تا از آن محافظت کنید، باید مراقبت از دهان و دندان خود را نیز جدی بگیرید:
جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لگن کلیک کنید
دیابت مقاومت بدن را در برابر عفونت کاهش می دهد. قند خون بالا باعث افزایش ریسک بیماری های گسترده در لثه میشود. ازطرف دیگر، بیماریهای لثه میتوانند نگهداری اندازه قند خون را با مشکل روبرو کنند.
محافظت از لثه ها به وسیله حفظ اندازه سطح قند خون بسیار معمولی و آسان است: مسواک زدن دندانها بعد از هر غذا ، نخ کشیدن دندانها ، شستشو با دهان شویه های ضدعفونی کننده به صورت روزانه.
حداقل دوبار در سال با دندانپزشک خود برای چک کردن وضعیت سلامت دهان و دندان خود ملاقات داشته باشید. البته گاهی اوقات بنا به تشخیص متخصص باید بیشتر از دوبار در سال برای معاینه نزد او بروید.
درحدود 4 میلیون امریکایی که مبتلا به سندرم شوگرن هستند، بیشتر مستعد ابتلا به بیماریهای سلامت عمومی هستند. در سندرم شوگرن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مجرای اشک و غدد بزاقی حمله میکند . درنتیجه باعث خشکی چشم مزمن و خشکی دهان (موسوم به زروستومیا) میشود.
فروش ویژه انواع تجهیزات پزشکی و سلامت وینکل پلاس
بزاق به محافظت از دندانها کمک میکند و لثه ها دربرابر باکتریهای مولد کرم خوردگی دندان و ورم لثه نقش محافظتی دارند. درنتیجه یک دهان همیشه خشک بیشتر مستعد ابتلا به پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه خواهد بود.
داشتن یک دهان خشک باعث افزایش ریسک کرم خوردگی دندانها و بیماریهای لثه میشود. شما ممکن است علت خشکی دهان خود را در قفسه داروهایتان نیز پیدا کنید. آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها، مسکن ها و ضد افسردگی ها درمیان داروهایی هستند که میتوانند باعث خشکی دهان شوند. با پزشک متخصص خود و همچنین با دندانپزشک خود برای پرهیز از داروهایی که باعث مشکلات سلامتی عمومی شما میشوند صحبت کنید تا اگر همزمان دچار خشکی دهان نیز هستید نوع داروی تجویزی شما را تغییر دهند.
اگر دچار استرس ، اضطراب و یا افسردگی هستید ممکن است برای مشکلات مربوط به سلامت دارای ریسک بالایی باشید. افراد تحت استرس، هورمون کورتیزول بیشتری ترشح میکنند که باعث بیماریهای لثه و بدن شما میشود. استرس همچنین باعث مراقبت ضعیف از دهان و دندان در افراد مبتلا میشود؛ بیشتر از 50 درصد افراد در هنگام استرس بطور منظم مسواک نزده و نخ دندان نیز نمی کشند.
جهت مشاهده و خرید انواع ماشین بیهوشی کلیک کنید
سایر عادتهای مرتبط با استرس شامل :
اختلال پوکی استخوان (استخوان شکننده) بر روی همه استخوانهای بدن اثر میگذارد که میتواند شامل استخوان فک نیز باشد (به نوبه خود باعث از دست دادن دندان ها میشود). باکتریهای ناشی از بیماری پریودنتیت (بیماری بافتهای نگه دارنده دندان یا همان پیوره) که باعث بیماری شدید لثه میشود، میتواند باعث شکسته شدن استخوان فک نیز بشود. یک نوع از داروی مخصوص برای پوکی استخوان به نام بیس فسفونات میتواند به وضوح ریسک یک بیماری نادر به نام استئونکروز را افزایش دهد، که باعث نابودی استخوان فک میشود.
اگر دچار کم خونی باشید، دهان شما ممکن است زخمی شده و یا رنگ پریده باشد؛ زبان شما میتواند دچار التهاب شده که باعث میشود زبان متورم و پرزهای آن صاف شود. زمانی که کم خونی دارید، بدن شما یا به اندازه کافی سلولهای قرمز خون ندارد، یا سلولهای قرمز خون به اندازه کافی هموگلوبین ندارند، درنتیجه بدن شما به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمیکند. انواع مختلفی از آنمی وجود دارد و درمانها نیز متفاوتند . با پزشک خود درباره نوع آنمی خود صحبت کنید تا درمان مناسب را دریافت کنید.
فروش ویژه انواع صندلی انتقال بیمار وینکل پلاس
یک دندانپزشک ممکن است ابتدا در جستجوی علامتهای هشدار از اختلالات مربوط به خوردن مثل پرخوری باشد. اسید معده ناشی از استفراغ مکرر (درافرادی که بعد از خوردن، خود را وادار به استفراغ میکنند)، میتواند به شدت باعث ازبین رفتن مینای دندان شود. پاکسازی معده نیز میتواند محرکی برای تورم در دهان، گلو و غدد بزاقی شده و باعث بوی بد دهان شود.
بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و دیگر اختلالات خوردن میتواند باعث کمبودهای تغذیه ای جدی شود که بر سلامت دندانهای شما نیز موثر است.
افراد مبتلا به ایدز شاید دچار برفک گسترده دهانی، زگیل دهانی، تبخال، زخم های دهانی و لکوپلاکیای پرزدار شوند (این بیماری باعث ایجاد لکه های سفید یا خاکستری روی زبان و یا درون گونه میشود).
فروش ویژه انواع فشارسنج دیجیتال وینکل پلاس
درواقع مقصر اصلی ، تضعیف سیستم ایمنی بدن و ناتوانی اش در دفع عفونت است. افرادی که به ایدز مبتلا هستند، همچنین خشکی دهان را که باعث افزایش ریسک پوسیدگی دندان میشود تجربه میکنند. این اتفاق نیز به نوبه خود باعث ایجاد مشکلاتی در صحبت کردن، بلع، خوردن و جویدن میشود.
افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید 8 برابر افرادی که به این بیماری سیستم خود ایمنی مبتلا نیستند، بیشتر در معرض بیماریهای لثه هستند. التهاب ممکن است بطور عمومی بین این دودسته از اختلال تقسیم شده باشد. از آن بدتر، افرادی که دچار آرتریت روماتوئید هستند ، به دلیل آسیب مفاصل انگشت خود در کشیدن نخ دندان و زدن مسواک مشکل دارند. خبر خوب این است که درمان التهاب و عفونت لثه میتواند باعث کاهش درد مفاصل و التهاب این افراد نیز باشد.
بزرگسالان بی دندان بیشتر ممکن است به بیماریهای مزمن کلیه دچار شوند . اینکه بطور دقیق چه ارتباطی بین بیماریهای مزمن کلیه و بیماریهای پریودنتال (مرتبط با اطراف دهان و لثه) وجود دارد، هنوز صد درصد مشخص نیست. اما محققان پیشنهاد می دهند که التهاب کلیه ممکن است به وسیله نخ دندانی مشترک به وجود آید . پس اگر میخواهید به مشکلات مزمن کلیه دچار نشوید، از دهان و دندان و وسایل بهداشت شخصی خود مراقبت کنید.
مشخصات و قیمت انواع صندلی کوادروسپس
چنانچه باردار هستید و بیماری لثه دارید، ممکن است زایمان زودرس به همراه نوزادی بسیار کوچک داشته باشید. علت این مسئله کمتر شناخته شده است . التهاب اساسی یا عفونت شاید مقصر اصلی باشند. بارداری و تغییرات هورمونی مرتبط با آن، باعث بدترشدن بیماری لثه میشود. با پزشک متخصص زایمان خود و یا دندانپزشک خود دراین باره صحبت کنید تا راه محافظتی برای خود و نوزادتان پیدا کنید.
لثه سالم باید سفت و محکم و صورتی باشد؛ نه قرمز و ملتهب . برای حفظ لثه های سالم به بهداشت دهان خود توجه ویژه داشته باشید . حداقل دوبار در روز مسواک بزنید. حداقل یکبار در روز نخ دندان بکشید. با دهانشویه های ضدعفونی کننده یک یا دوبار در روز دهان خود را شستشو دهید. به طور منظم نزد دندانپزشک بروید و از کشیدن سیگار و یا جویدن تنباکو پرهیز کنید.
برگردان : سیما آزادفلاح
بازنویسی: فرزانه پاشایی
مشخصات و قیمت انواع صندلی کوادروسپس
هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینکدهی مستقیم مجاز است
ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید قرص آسپرین چیست؟! آسپرین یک داروی ضد التهابی و غیر استروئیدی است که برای کاهش تب، درد ( دردهای خفیف تا متوسط) مانند دردهای عضلانی، دندان درد و سر درد مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین ممکن است این دارو برای کاهش خطر لخته شدن خون و خطر بروز سکته قلبی و مغزی تجویز گردد. زیرا آسپرین مانع از چسبیدن پلاکتهای خون به یکدیگر میشود.
این دارو به صورت قرص، شیاف و ژل دهانی در بازار دارویی موجود است. به طور کلی فواصل زمانی برای مصرف هر قرص 4 تا 6 ساعت است. همچنین تمدید شیاف هر 4 ساعت یکبار باید صورت گیرد. اگر این فاصله زمانی رعایت نشود آسیب جدی به بدن وارد میشود.
اگر این دارو را خودتان می خواهید استفاده کنید، باید تمامی دستور العمل های موجود در بسته را دنبال کنید. در این میان اگر سوالی برای شما پیش آمد، با پزشک و یا داروساز مشورت کنید. این دارو از طریق دهان مصرف می شود و باید همراه با آن 240 میلی لیتر آب نوشیده شود. بعد از مصرف این دارو حداقل 10 دقیقه دراز نکشید. اگر هنگام مصرف این دارو دچار ناراحتی معده شدید، آن را همراه با غذا یا شیر مصرف کنید. قرص ها را به طور کامل ببلعید و آنها را خرد نکنید. زیرا ممکن است ناراحتی های معده افزایش پیدا کنند.
میزان دوز مصرفی بر اساس شرایط پزشکی و پاسخ به درمان مشخص می شود. بیش از حد توصیه شده دارو مصرف نکنید. اگر پس از مصرف آسپرین در تکلم مشکل به وجود آمد و یا مشکلات دیگری نظیر ضعف در یک طرف بدن و یا تغییر ناگهانی در بینایی به وجود آمد با پزشک مشورت کنید. قبل از استفاده از این دارو، اگر سردرد ناشی از آسیب به سر، سرفه، استفراغ مداوم و تب و سفتی گردن دارید، آن را استفاده نکنید.
جهت مشاهده و خرید انواع تخت غلتکی کلیک کنید
این دارو را سر ساعت مشخصی مصرف کنید تا اثر بخشی آن را افزایش دهید. شما نباید بیش از 10 روز از این دارو برای خوددرمانی درد استفاده کنید. همچنین، شما نباید از این دارو برای خوددرمانی تب که بیش از 3 روز طول می کشد استفاده کنید. در این موارد با پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است بیماری جدی تری داشته باشید. در صورت ایجاد صدای زنگ در گوش یا مشکل شنوایی سریعاً به پزشک خود اطلاع دهید. اگر وضعیت شما ادامه یابد یا بدتر شود (مانند علائم جدید یا غیرمعمول، قرمزی و تورم ناحیه درد و تب که از بین نرود یا بدتر شود) سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.
مردان و زنان می توانند از این قرص برای کنترل علائم خود استفاده کنند. اما به این نکته توجه داشته باشید که قبل از مصرف این دارو باید با پزشک مشورت شود.
عوارض جانبی بخشی از هویت هر دارویی است. اما اگر پزشک دارویی را برای شما تجویز کند، بی شک اثرات آن بیشتر از عوارض جانبی آن است. عوارض جانبی این دارو به شرح زیر هستند:
جهت مشاهده و خرید انواع صندلی کرنرسیت کلیک کنید
واکنشهای شدید آلرژیک به این دارو به ندرت رخ میدهد، اما اگر در صورت مصرف آسپرین دچار تورم شدید در پوست و یا مشکلات تنفسی شدید سریعا با بخش فوریتهای پزشکی تماس بگیرید.
افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از این دارو استفاده کنند:
همچنین افرادی که به آسم، فشار خون بالا و یا مشکلات کبدی و کلیوی دچار هستند باید در مصرف این دارو بسیار محتاط باشند.
از این قرص با دوز کم معمولاً در دوران بارداری برای جلوگیری از پره اکلامپسی استفاده می شود. گاهی ممکن است این دارو با دوز پایین برای جلوگیری از تولد کودک مرده، محدودیت رشد جنین و زایمان زودرس مورد استفاده قرار گیرد.
جهت مشاهده و خرید انواع ترالی حمل غذا کلیک کنید
مصرف این دارو برای افراد زیر 16 سال ممنوع است، زیرا خطر ابتلا به سندروم ری ( که سبب آسیب دائمی به مغز میشود) را افزایش میدهد. اما اگر کودک به بیماری کاوازاکی مبتلا باشد، ممکن است پزشک این دارو را برای او تجویز کند.
اگر می خواهید از این قرص استفاده کنید، به موارد زیر توجه داشته باشید:
تداخل دارویی مسئله بسیار مهمی است که در مصرف هر دارو و مکملی باید در نظر گرفته شود. در غیراینصورت اثرات بدی بر سلامتی میگذارد و در موارد حاد خطر مرگ وجود دارد.
جهت مشاهده و خرید انواع ترالی لگن کلیک کنید
اگر از این دارو بیش از اندازه مصرف کنید ممکن است دچار مشکلات هوشیاری و تشنج بشوید. در این صورت تنها باید با بخش فوریتهای پزشکی تماس بگیرید.
این دارو را دور از دسترس کودکان و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید
تبخال تناسلی یک بیماری مقاربتی است که در اثر ورود ویروس هرپس سیمپلکس به بدن به وجود میآید و مشکلات زیادی را برای افراد به وجود میآورد. گاهی این بیماری با درد و خارش همراه است و گاهی هیچ نشانهای ندارد. با توجه به این موضوع که این بیماری به شدت مسری است و خطر انتقال آلودگی وجود دارد، شناخت این بیماری کمک زیادی در کنترل و جلوگیری از انتقال آن دارد. این بیماری ظاهری بسیار ناخوشایند دارد و همین امر سبب بروز خشم و خجالت در فرد مبتلا میشود. در این مقاله قصد داریم به معرفی بیماری تبخال تناسلی بپردازیم. در پایان این مقاله شناخت کاملی به این بیماری خواهید داشت و درصورت ابتلا به خوبی میتوانید آن را مدیریت کنید.
هر بیماری خود را با علائم خاصی نشان میدهد، به همین دلیل شناخت این علائم نقش بسزایی در درمان به موقع دارد. علائم بیماری تبخال تناسلی به شرح زیرند:
همچنین ممکن است فرد علائمی مانند آنفولانزا داشته باشد و تورم و درد را در غدد لنفاوی کشاله ران که همراه با سردرد و درد عضلانی است تجربه کند . همانطور که در بالا به آن اشاره کردیم زخم یکی از علائم ابتلا به این بیماری به شمار میرود. این زخم میتواند در ناحیه لگن، مقعد و دهان هم در زنان و هم مردان، ناحیه واژن، اطراف ناحیه تناسلی و دهانه رحم در زنان و آلت تناسلی مردان، کیسه بیضه و رانها در مردان به وجود بیاید.
جهت مشاهده و خرید انواع کپسول اکسیژن کلیک کنید
بهتر است بدانید که شدت بروز این بیماری در هر فرد متفاوت است. معمولا این بیماری در افرادی که سیستم ایمنی بدنی ضعیفی دارند با شدت بیشتری بروز میکند. گاهی این ویروس سالیان سال در بدن فرد است، اما علائم خاصی ندارد. تنها گاهی فرد به عفونت مبتلا میشود و سپس دوباره بهبود مییابد. هر زمان که بیماری عود میکند، فرد مبتلا درد در ناحیه کمر، باسن و پاها را تجربه میکند.
این ویروس سبب بروز دو نوع عفونت در ناحیه تناسلی میشود که به شرح زیرند:
افراد مبتلا به تبخال تناسلی باید تمامی وسایل خود از جمله حوله را از افراد دیگر جدا کنند، زیرا خطر انتقال این ویروس وجود دارد.
مشخصات و قیمت انواع صندلی کوادروسپس
اگر بهداشت جنسی به خوبی رعایت نشود، خطر ابتلا به این بیماری افزایش پیدا میکند. داشتن شرکای جنسی متعدد یکی از مواردی است که خطر انتقال این بیماری را به شدت افزایش میدهد. مطالعات نشان میدهند که زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.
متاسفانه ابتلا به این بیماری زمینه ساز بروز بیماریهای خطرناک دیگری نیز است. این بیماری خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی دیگر مانند ایدز را افزایش میدهد. اگر زنی باردار باشد و به این بیماری مبتلا شود، نوزاد در طی فرآیند زایمان در معرض این ویروس قرار میگیرد و خطر آسیب مغزی، کوری و مرگ نوزاد وجود دارد. از مشکلات دیگری که در اثر ابتلا به این بیماری به وجود میآیند، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
پزشک برای تشخیص این بیماری انواع معاینات فیزیکی و آزمایشات را انجام میدهد که به شرح زیرند:
فروش ویژه انواع صندلی انتقال بیمار وینکل پلاس
پزشک با توجه به شدت بیماری انواع داروها را برای درمان این بیماری تجویز میکند که به صورت زیرند:
برای پیشگیری از تبخال تناسلی به موارد زیر توجه داشته باشید:
برای تهیه انواع مکمل دارویی مانند قرص تقویت سیستم ایمنی می توانید به سایت داروخانه آنلاین مراجعه کنید. همچنین، در زمان خرید می توانید از مشاوره های رایگان و تخصصی این مرکز بهره مند شوید.
برای کاهش وزن می توانید از طبیعت کمک بگیرید سعی کنید به محیط زیت آسیبی وارد نکنید و از ان برای تناسب اندام خود کمک بگیرید
محققان معتقدند شیوه زندگی که به محیط زیست صدمه ای نرساند ، می تواند روی سلامت فرد تاثیر مثبت بگذارد و از طرفی به کاهش وزن وی کمک کند . مصرف محصولات کشاورزی که در محل زندگی هر فرد کشت می شود ، پیاده روی یا استفاده از دو چرخه درداخل شهر به جای استفاده از خودروی شخصی و محدود کردن مصرف گوشت برخی از روش هایی است که می تواند باعث کاهش انتشار گاز گلخانه ای و تاثیر منفی آن بر سلامت شود.
در این مطلب به چند روش ایجاد تغییر در شیوه زندگی که هم برای حفظ محیط زیست مفید است و هم باعث کاهش وزن افراد می شود ، اشاره شده است.
جهت مشاهده و خرید انواع تجهیزات تخصصی پزشکی کلیک کنید
میوه و سبزی را خودتان بکارید یا محصولات محل خود را خریداری کنید: بیشتر محصولاتی که در فروشگاه ها یا میوه و سبزی فروشی ها می بینید حتی نمونه های ارگانیک، وارداتی است . این محصولات ( با توجه به مسافتی که برای رساندن آن به مقصد طی شده است) نه تنها ارزش غذایی خود را از دست می دهد، بلکه باعث آلودگی هوا و مصرف سوخت فسیلی بیشتر می شود.کشت محصول توسط هر خانواده یا تهیه محصولات از محل زندگی، نیاز به حمل ونقل را از بین می برد و از طرفی باعث می شود یک برنامه غذایی سالم داشته باشید و از محصولات فصلی هم به موقع بهره ببرید.اگر هم نمی توانید در باغچه خود محصول بکارید، سعی کنید محصولات محلی بخرید و برای پیشگیری از تولید زباله، برای حمل از ساک هایی که در منزل دارید استفاده کنید.
غذاهای دریایی خریداری کنید: کارشناسان معتقدند که مصرف غذای دریایی نسبت به نوع پرورشی با آلودگی پایین جیوه به سلامت ما کمک می کند. آبزی هایی که در اقیانوس ها ودریاهای آزاد زیست می کنند مانند ماهی قزل آلا و ماهی ساردین منابع عالی پروتئین های بدون چربی و حاوی اسید چرب امگا 3 مفید برای قلب است .
از دو چرخه برای تردد استفاده کنید یا این که پیاده روی کنید : انتشار گاز گلخانه ای هوا را آلوده می کند.بنابر این اگر مسیری را که باید طی کنید نزدیک است سعی کنید از دوچرخه استفاده کنید یا پیاده بروید .بااین کار نه تنها کالری وچربی می سوزانید بلکه به محیط زیست نیز کمک کرده اید.
حداقل یک بار در هفته سبزیجات را جایگزین گوشت کنید: هفته ای یک بار از گیاه خواری لذت ببرید و در کاهش دادن آلودگی گلخانه ای سهیم باشید. سبزی خواری بیماری های متعدد از جمله سرطان، دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد . نتایج مطالعات نشان می دهد کاهش مصرف گوشت در دراز مدت مانع افزایش وزن می شود. لوبیا وغلات سبوس دار و… می تواند جایگزین مناسب گوشت باشد .
از ظروف بسته بندی ویکبار مصرف استفاده نکنید از خریدن آب معدنی صرف نظر کنید.چرا؟طبق تحقیقات گروه کاری محیط زیست(EWG) پلاستیک ها از جنس پلی کربنات (که برای تهیه برخی از بطری های پلاستیکی آب استفاده می شود) حاوی افزودنی های شیمیایی مانند بیسفنول آ (BPA) است.
مواد دورریختنی را به کود تبدیل کنید: تهیه کمپوست از ضایعات ارگانیک مانند خرده غذا، باقی مانده گیاهان، برگ ها و گل ها به باکتری و جانوران کوچک و میکروسکوپی اجازه می دهد تا ضایعات را بشکند و به کود تبدیل کند.بااین کار زباله کمتری نیاز به حمل دارد در نتیجه در سوخت نیز صرفهجویی می شود.کود با تقویت کردن زمین باعث رشد گیاهان می شود.
جهت مشاهده و خرید انواع دستگاه ونتیلاتور کلیک کنید
منبع:سایت” Reader s Digest”
روزنامه خراسان
مختصصان و پزشکان ریشه برخی از ناراحتی های سر و سردرد ها را در مشکلات ناشی از گردن و حرکت های غیر اصولی گردن عنوان می کنند،این موضوع با بررسی علل سردرد بیماران مختلف به اثبات رسیده است. خرداد: عضو هیات مدیره انجمن سردرد ایران گفت: برخی از سردردها منشا گردنی دارند بنابراین متخصصان باید در درمان بیمارانی که از سردرد شکایت دارند، به بررسی مشکلات گردنی مانند آرتروز گردن توجه داشته باشند.
به گزارش خرداد از ایرنا، دکتر سیدمحمدحسن پاک نژاد روز چهارشنبه در حاشیه پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و درد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: سردرد با منشا گردن یک مبحث بین رشته ای و بین متخصصان طب فیزیکی، ارتوپدی و فیزیوتراپیست ها و متخصصان مغز و اعصاب مشترک است؛ هماهنگی بین این متخصصان باعث می شود تشخیص و درمان بهتری برای بیماران صورت گیرد.
وی افزود: در سردردها با منشا گردن، بیمار با شکایت سردرد به پزشک مراجعه می کند که ممکن است درد از پشت گردن شروع شود و یا به صورت غالب قسمت پیشانی و بالای ابروها را دردناک کند؛ در این موارد اگر بخواهیم صرفا به عنوان یک سردرد به مشکل بیمار نگاه کنیم ممکن است از منشا درد غافل شویم.
پاک نژاد ادامه داد: ممکن است ریشه درد تحریک قسمت های حساس به درد در ناحیه گردن، مفاصل گردن یا مفاصل بین مهره ها باشد که با درمان این مشکلات می توان علایم سردرد را که در ناحیه دیگری به غیر از ناحیه سر است، بهبود بخشید.
جهت مشاهده و خرید انواع فشارسنج کلیک کنید
وی گفت: معمولا آرتروز گردن سبب بروز سردردهایی با منشا گردنی می شود؛ مانند آرتروز مفاصل بین مهره ای یعنی مفاصلی که در طرفین دیسک قرار می گیرند و یا مفاصل جانبی یا رویه های مفصلی که در طرفین مهره هستند و در حرکات جانبی گردن باعث ایجاد محدودیت و محافظت از طناب نخاعی می شوند.
پاک نژاد در پاسخ به خبرنگار علمی ایرنا در خصوص میزان شیوع این بیماری گفت: در عصر حاضر به دلیل افزایش استفاده از وسایل دیجیتالی مانند رایانه، تبلت و تلفن همراه شیوع سردردها با منشا مشکلات گردنی رو به افزایش است.
وی افزود: با توجه به زندگی های دیجیتالی امروزی و استفاده از این نوع دستگاه ها و خم شدن بیشتر سر به میزان زیاد و به مدت طولانی، مشکلات و عوارض گردنی بیشتر شده و افراد مبتلا به این قبیل بیماری ها زمانی که از این وسایل استفاده می کنند، بیشتر دچار سردرد با منشا گردن می شوند.
متخصص مغز و اعصاب و مدیرگروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد دائمی بودن این نوع از سردردها توضیح داد: از آنجا که مثلا با منشا آرتروز گردن هستند و آرتروز یک بیماری مزمن است، این نوع از سردردها دائمی هستند اما در مواقع خاصی این دردها بیشتر خواهد شد مانند مواقعی که فرد می خواهد بخوابد و گردن روی بالش قرار می گیرد به دلیل فشار سر، درد بیشتر می شود.
پاک نژاد ادامه داد: افرادی که دچار ضربه (تروما) شده اند، افرادی که حالت نشستن آنها غلط است، افرادی مانند دانشجویان، خبرنگاران، نویسندگان، خیاطان، شاغلان حِرَف فنی، راننده ها و افرادی که از رایانه زیاد استفاده می کنند بیشتر از سایرین دچار سردرد با منشا گردن می شوند.
درمان عضو هیات مدیره انجمن سردرد ایران در مورد درمان سردردها با منشا گردن توضیح داد: درمان اصلی این نوع از سردردها غیردارویی است و اولین روش درمان، اصلاح قرارگرفتن سر و گردن و نشستن است.
جهت مشاهده و خرید انواع تخت بیمارستانی صندلی شو کلیک کنید
به گفته پاک نژاد، صندلی باید مناسب باشد، میز نه خیلی پایین و نه خیلی بالا باشد و برای رانندگان استفاده از وسایل کمکی مانند دوربین هایی که در خودرو نصب می شود برای جلوگیری از چرخاندان زیاد سر و گردن به عقب می تواند بسیار کمک کننده باشد.
وی ادامه داد: در مرحله بعدی استفاده از فیزیوتراپی می تواند در کاهش سردردها با منشا گردن موثر باشد؛ در این روش با تقویت عضلات می توان از پیشرفت بیماری آرتروز گردن و سایر مشکلات گردنی و در نهایت سردردها با منشا گردن پیشگیری کرد.
منبع/خرداد نیوز
بیشتر بخوانید: آرتروز گردن و روش های درمان آن